10年前B超发现有前列腺肥大且伴结石，出乎意料之外。于是跑市省医院看过，排队、挂号、就诊，搞得好累。可是问题没有解决，吃点药而已，手术则且不需要。
严重吗？一般。据说年长男人大多有此疾病，而我小便基本正常，感觉也无太大不适。
几年下来，感到多喝开水最为有效。
嘴吃五谷荤腥，口饮繁多饮料，鼻吸浑浊空气。它们既有营养，也有毒素；既有精华，也有糟粕。血液带着诸多物质在循环，既营养各器官，亦损害各器官。如何清理毒素？如何减少结石？我想冲洗最为要紧，所以多喝开水实在是便当又经济的手段。
我不大相信纯净水矿泉水桶装水瓶装水，就是喝烧开的水。什么微量元素，什么矿物质，我想水里含量比起食品和饮料，那是微不足道的。所以没有必要选择精制的水，普通的自来水则可。早晨喝，晚上也喝。情愿起来小便，夜半醒来，口干或不太干，也总要喝上几口或一口。
如此多年下来，前列腺好像没有增大，反而略有减少。结石亦如此。
前两年体检时又曾发现有胆肾结石——不大，今年体检则未告知其有。
唉，生老病死，人之常规，物之常理。一旦有毛病，不必大惊小怪。保持平常心，少吃一点，少喝一点，那么毒素结石就会少一点。
多喝开水，让毒素冲走，让器官通畅，这就是我现在的想法。
至于药物，我现在配上前列康，想到就吃几片。我想它系油菜花粉制成，可能副作用要少。
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